I dag har jeg startet et noe masochistisk prosjekt. Akkurat nå sitter jeg nemlig med dagens første røyk, etter å ha forsøkt å overse et dragsug av panikk i de siste timer. Planen er å notere ned hver eneste røyk og lage en slags oversikt over hvor mange sigg jeg kan klare meg på i løpet av en dag uten å bli helt idiot. Denne røyken jeg sitter med nå smaker bedre enn en julemiddag, og det føles som om jeg har fødselsdag og har vunnet gullmedalje i alt på en gang. Dette er farlige greier, ingen tvil om det! Røykeslutt er målet, også får vi se hvordan det går.
tirsdag 18. desember 2007
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
1 kommentarer:
Du er flink!!
Jeg slutta faktisk å røyke for noen uker siden. Det holdt i én uke, helt til jeg fikk mamma på besøk samtidig som jeg hadde en veldig syk og sutrete mann på sofaen og en hyper treåring med et umettelig oppmerksomhetsbehov hengende rundt meg. Jeg sprakk.
Nå holder jeg på å trappe ned igjen da, eneste som fungerer for meg. Ta bare en halv røyk om gangen. La det gå i hvertfall 2 timer mellom hver gang jeg røyker. Ha på lite klær når jeg går ut for å røyke for å ha det så ubehagelig som mulig.
Og når røyksuget kommer: Det er verst i 4-5 minutter, så dabber det av og du klarer å tenke på andre ting.
Det verste er hvor man skal gjøre av hendene. Heldigvis finnes det masse praktiske ting som skal gjøres, alltid.
Lykke til!!!
Legg inn en kommentar